Ce régime au citron est simple, mais peut être difficile pour quelqu’un. Chaque matin, buvez un mélange de jus de citron et d’eau à jeun.
Ce régime est destiné à la désintoxication et à la perte de poids. Il y a des étapes à suivre et à suivre et, dans 14 jours, votre corps sera désintoxiqué et vous allez certainement perdre du poids.
Plan de l'article
Étapes à suivre:
Jour 1:
1 jus de citron mélangé à 1 tasse d’eau fraîche.
Jour 2:
Jus de 2 citrons mélangé à 2 tasses d’eau fraîche.
Jour 3:
Jus de 3 citrons mélangé à 3 tasses d’eau fraîche.
Jour 4:
Jus de 4 citrons mélangé à 4 tasses d’eau fraîche.
Jour 5:
Jus de 5 citrons mélangé à 5 tasses d’eau fraîche.
Jour 6:
Jus de 6 citrons mélangé à 6 tasses d’eau fraîche.
Jour 7:
Jus de 3 citrons mélangé à 10 tasses d’eau fraîche (ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et buvez le mélange pendant la journée).
Jour 8:
Jus de 6 citrons mélangé à 6 tasses d’eau fraîche.
Jour 9:
Jus de 5 citrons mélangé à 5 tasses d’eau fraîche.
Jour 10:
Jus de 4 citrons mélangé à 4 tasses d’eau fraîche.
Jour 11:
Jus de 3 citrons mélangé à 3 tasses d’eau fraîche.
Jour 12:
Jus de 2 citrons mélangé à 2 tasses d’eau fraîche.
Jour 13:
1 jus de citron mélangé à 1 tasse d’eau fraîche.
Jour 14:
Jus de 3 citrons mélangé à 10 tasses d’eau fraîche (ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et buvez le mélange pendant la journée).
La boisson doit être consommée en une fois, mais s’il vous est difficile de boire tout en même temps, buvez autant que vous le pouvez et laissez le reste pour plus tard. Assurez-vous de le boire au moins une heure avant le repas.
Note: Régime non recommandé pour les personnes souffrant de problèmes de santé gastro-intestinale.
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