ASTUCES SANTE

Découvrez ce qui arrive lorsque vous buvez cette boisson de vinaigre de cidre au miel à jeun les matins !

boisson de vinaigre de cidre au miel

Les maladies chroniques volent votre énergie et votre santé en causant des problèmes de santé. Si vous avez une vie stressante ou si vous consommez des aliments ou des boissons malsaines et si vous avez des mauvaises habitudes, votre corps deviendra acide. Si les niveaux de pH sont bas, cela peut causer de nombreuses maladies, infections, nausées, manque d’énergie et inflammation.

Si vous consommez du vinaigre de cidre, vous pouvez aider votre corps à s’alcaliniser. Cela augmentera les niveaux de pH dans votre sang qui redeviendront normaux et cela facilitera par la même manière, le combat contre les germes et les problèmes de santé. Le régime alimentaire et le mode de vie restent les principaux acteurs de la réponse de votre organisme à ces facteurs. Il est conseillé aux personnes souffrant d’inflammations, de maladies digestives et de douleurs aux muscles, aux articulations ou à la gorge de consommer cette boisson chaque jour à jeun.

Pourquoi consommer la boisson de vinaigre de cidre et de miel est-il bénéfique pour votre santé ?

Le vinaigre de cidre est un jus fermenté fait à base de pommes écrasées. Il contient la pectine, les vitamines B1, B2 et B6, la biotine, l’acide folique, la niacine, l’acide pantothénique, la vitamine C et de faibles quantités de sodium, de phosphore, de potassium, de calcium, de fer et de magnésium. De plus, il contient une quantité importante d’acide acétique et citrique.

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Le miel est un sirop sucré fait à base de nectar provenant des fleurs. Il est riche en potassium, en calcium, en magnésium, en fer, en zinc, en cuivre, en vitamine C, en thiamine, en riboflavine, en acide nicotinique, en vitamine B6 et en acide pantothénique. Plus le miel est foncé et moins transformé, plus il est riche en nutriments.

Cette mixture est bénéfique pour :

  • Réduire le taux de cholestérol,
  • Soulager les problèmes de constipation et de digestion,
  • Traiter le reflux gastrique et les brûlures,
  • Eliminer les douleurs aux articulations,
  • Diminuer les inflammations,
  • Combattre la mauvaise haleine,
  • Faire le plein d’énergie,
  • Soulager les maux de gorge,
  • Perdre du poids et
  • Diminuer la tension artérielle.

PRÉPARATION

Ingrédients :

  • 1 cuillère à café de miel organique et de vinaigre de cidre,
  • 1 cuillère à café de miel cru et
  • 1 verre d’eau.

Mélangez tous les ingrédients dans un grand verre. Puis, buvez la mixture obtenue 20 minutes avant le petit-déjeuner. Vous pouvez ajouter un peu plus d’eau si vous avez du mal à l’avaler.

AVERTISSEMENT : une importante quantité de vinaigre de cidre peut interférer avec les diurétiques, les laxatifs, les médicaments pour le diabète et les maladies cardiaques. Vous devez donc consulter votre médecin avant de consommer le vinaigre de cidre.

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