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6 remèdes maison pour se traiter les hémorroïdes naturellement

Remèdes maison pour traiter naturellement les Hémorroïdes

Dernière mise à jour le 7 décembre 2023 par Léa

Les hémorroïdes, bien que fréquentes, demeurent souvent un sujet délicat à aborder malgré les problèmes qu’elles peuvent entraîner, notamment des soucis liés aux selles et un inconfort général. Plongeons dans le monde des hémorroïdes, comprenons leurs origines, leurs symptômes et explorons des solutions concrètes pour soulager et prévenir ces maux souvent négligés.

Origines et Symptômes :

Les hémorroïdes se manifestent par des veines élargies à l’intérieur ou à l’extérieur du rectum, sous l’effet d’une pression accrue sur le bassin ou les veines rectales. Parmi les symptômes les plus fréquents, on compte les saignements pendant les selles, engendrant démangeaisons, douleurs et un inconfort général.

Remèdes Maison :

  • Diagnostic Précis : La première étape consiste à consulter un professionnel pour confirmer l’affection. Il est important de noter qu’une hémorroïde est généralement une zone enflée près de la fermeture anale, bien que les hémorroïdes internes ne soient pas directement ressenties.
  • Bains Apaisants : Les bains à l’eau tiède, ou les « bains de siège », avec du sel d’Epsom sont réputés pour soulager l’inconfort. Il est recommandé de les répéter plusieurs fois par jour pour des résultats optimaux.
  • Compresses Apaisantes : Utilisez des compresses de coton imbibé d’eau tiède sur la zone affectée pendant 14 à 16 minutes, plusieurs fois par jour, pour un soulagement localisé.
  • L’Hamamélis Antidouleur : L’hamamélis, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, peut être appliqué sur la zone enflammée après chaque passage aux toilettes.
  • Hygiène Intime et Packs de Glace : Maintenez une hygiène anale irréprochable en utilisant des lingettes pour bébé, plus douces que le papier toilette. Les packs de glace, appliqués pendant 6 à 10 minutes, peuvent également aider à comprimer l’inflammation.
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Prévention par le Changement de Mode de Vie :

  • Hydratation Essentielle : Priorisez une hydratation adéquate, la clé de toutes les fonctions corporelles, pour favoriser une santé intestinale optimale.
  • Fibres pour la Souplesse : Intégrez des aliments riches en fibres dans votre alimentation pour des selles en douceur et régulières.
  • Exercices Bienfaisants : Évitez les laxatifs, privilégiez des exercices comme l’aérobic, le yoga, et la marche pour assurer une bonne circulation intestinale.
  • Routine Intestinale Régulière : Évitez de retenir vos selles et prenez le temps nécessaire chaque jour pour favoriser une routine intestinale régulière.

Les hémorroïdes, bien que souvent perçues comme une épreuve, peuvent être maîtrisées grâce à ces conseils pratiques et remèdes naturels. La priorité doit être accordée à la santé intestinale pour un bien-être optimal. Restez informé, suivez ces recommandations et profitez d’une vie sans les désagréments des hémorroïdes.

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