Faites votre propre vinaigre de cidre de pomme et profitez-vous en pour activer la combustion des graisses ! Recette incroyable

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vinaigre

Le vinaigre de cidre est un ingrédient commun dans presque toutes les cuisines car il est un excellent ajout à des repas variés. Néanmoins, cet ingrédient populaire est aussi utilisé pour traiter de nombreuses conditions.

 

 

En dépit du fait que les études n’ont pas vérifiées la plupart de ces utilisations, les spécialistes ont étudié la plupart de ses avantages en fournissant des preuves que cet ingrédient peut offrir des prestations impressionnantes. Par exemple, une recherche japonaise comprenait 175 personnes obèses qui ont suivi des programmes de régime similaires. Seule une partie des personnes a consommé du vinaigre de cidre de pomme alors que les autres ne l’ont pas. Les chercheurs ont constaté que les personnes qui ont pris du vinaigre de cidre de pomme ont perdu plus de poids par rapport aux autres. Les spécialistes on conclu que le vinaigre de cidre de pomme active certains gènes qui prennent part au processus de combustion des graisses. De même, les scientifiques ont confirmé que ce type de vinaigre est aussi efficace pour abaisser la glycémie. Ainsi, Dr Carol Johnston, directeur du programme de nutrition de « l’Arizona State University », a affirmé que le vinaigre de cidre de pomme empêche la digestion de l’amidon qui est responsable de l’élévation du sucre sanguin. Cet expert a rapporté « L’effet anti-glycémique du vinaigre de cidre de pomme est très bien documenté. Il ne bloque pas l’amidon à 100%, néanmoins il empêche certainement au moins la digestion complète de l’amidon. »

 

 

Pourtant, même si beaucoup de gens achètent leur vinaigre de cidre de pomme auprès des magasins d’aliments ou des épicerie, vous pouvez faire votre propre vinaigre de cidre qui sera certainement beaucoup plus efficace. Alors voici ce que vous devez faire :

Ingrédients…………………Cliquez sur le bouton rouge en dessous pour passer à la page suivante:

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