Article : Quels sont les bienfaits de la sieste ?

Content Text

Il faut réhabiliter la sieste ! Ce moment de sommeil en milieu de journée nous aide à récupérer. Combien de temps doit-il durer ? Comment faire une microsieste ?

L’huile d’argan, anti-âge naturel

Bloc Auteur

Consultant(s): 

Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre, spécialiste du sommeil

Publié le 02.04.2017

Offre d’abonnement : Abonnez-vous à Santé Magazine à partir de 16.50 €

AIDEZ NOUS SVP : LIKEZ ET PARTAGER CET ARTICLE SUR FACEBOOK

Add a Comment

Soutenez-nous!

Si vous aimez ce site s’il vous plaît aider nous et faire clic sur l’un de ces boutons!